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2018年01月28日

便秘解消 飲み物


皆さんは便秘解消にいい飲み物というと何を思い浮かべますか?

私はやっぱり「お茶」かな。
いわゆる便秘茶ってやつね。

いっぱい出てるじゃないですか!
ハーブティーとかデトックスティーとかダイエットサポートティーとかいろんな名前でw

あとは青汁。

今の季節はメッチャ寒いのであんまり飲む方はいないかもしれませんが、なんと最近はホットで飲める青汁も登場してるんですよね!


こういうのです ↓




こういうのだったら1年中飲めていいですよね!

あとは寝る前のホットミルクやココアもいいみたいですよ♪


posted by あさみ at 17:35| Comment(0) | 便秘解消 飲み物
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